♠ 帯状毛穴を改善して若々しい肌になろう！

鏡に近付いて、頬の毛穴をよ～く見てみて。

毛穴と毛穴同士がつながってない?

このつながった毛穴を帯状毛穴っていうんだ。

帯状毛穴は小じわの第一歩。

帯状毛穴は予防出来るのかな?

帯状毛穴が出来る原因は2つあるんだ。

1つは乾燥。

肌は乾燥すると角質が固くなるから、毛穴がたるみやすくなる。

だから、毎日丁寧に洗顔して毛穴の汚れを落とそうね。

洗顔の後は直ぐに水分補給。

たっぷりの化粧水で保湿してあげて。

ローションパックやローションマスクも効果的。

冬は空気が乾燥するよね。

夏も、エアコンの効いた部屋は乾燥してるんだよ。

乾燥対策は年間を通じてしなきゃダメだね。

2つ目はコラーゲンの減少。

コラーゲンは加齢と共に減っていってしまう。

ストレスや紫外線でも減ってしまうんだ。

肌がコラーゲン不足になると、乾燥してハリが失われてしまうんだ。

コラーゲンを増やすには、コラーゲンを食べて、一緒にビタミンC・アルファリノレン酸・セレンを必ず摂ってね。

コラーゲンを増やすのには時間がかかるんだけど、とりあえず1ヶ月続けてみて。

目に見えて肌が生まれ変わるから。

肌を外側から、内側からケアして、帯状毛穴を改善して若々しい肌を手に入れよう。

鼻の黒いぶつぶつ毛穴を改善しよう。